Yoga Nidra

Le yoga Nidra est une ancienne forme de méditation qui met l’emphase sur l’atteinte des plus profonds niveaux de relaxation tout en étant complètement conscient.

L’interprétation/traduction du terme sanskrit “nidra” est “sommeil”. La traduction littéraire de Yoga Nidra est donc Sommeil yogique

On peut aussi y faire référence en tant que : Yoga Méditatif

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Situé dans l'est de Montréal, le centre [ekilibR] offre des cours de Hatha yoga, de yoga Nidra, des cours d'introduction et de yoga tout en douceur. Des retraites en Inde y sont aussi organisées. L'équipe et son directeur, Jean-François Fortier, professeur certifié par Yoga Alliance More
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L'engagement du Centre Ganga Yoga est de vous enseigner la pureté du yoga! Le Centre Ganga Yoga offre des cours qui sont basés sur les approches suivantes: Hatha yoga, Kundalini, Viniyoga, Sivananda, L'alignement postural, Yoga Thérapeutique et Régénérateur. Le Centre Ganga Yoga offre une formation More
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L'école Satyam fondée par Hervé Blondon et co-dirigée avec Lidija Segon, offre des cours de Hatha Yoga d’inspiration Iyengar. Hervé et Lidija sont certifiés de l'école de Yoga Iyengar de François Raoult ( 'Open Sky', Rochester USA) et de l'école de Yoga Satyananda de Sannyasi More