Ashtanga Yoga

Le yoga Ashtanga est basé sur une série spécifique d’asanas (postures physiques), toujours pratiqués dans le même ordre, qui sont combinés avec des modèles de respiration spécifiques. Le yoga Ashtanga peut être physiquement exigeant ou vigoureux car cette pratique s’effectue en mouvement constant d’une posture à l’autre.

Le terme sanskrit “ashtanga” signifie “huit membres”. Ceci fait directement référence aux huit membres du yoga, tels qu’expliqués dans la philosophie de Patanjali. Yoga Ashtanga a été développé par Krishnamacharya et par la suite par son élève Sri K. Pattabhi Jois
Peut également être appelé: Power Yoga

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4460, rue Chambord Montreal

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Découvrez l’art du yoga Afin de ressentir pleinement les bénéfices du yoga, il est nécessaire de connaître toutes les subtilités de ses alignements. Notre enseignement est donc fondé sur la rigueur de l’alignement et le respect de l’énergie du mouvement proposé par l’Ashtanga. En plus More
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372 Ste. Catherine West, suite 118 Montreal, QC H3B 1A2

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Se concentre sur le yoga Ashtanga, un mouvement continu suivant le rythme de la respiration, tel qu’enseigné par Pattabhi Jois à Mysore, en Inde. Horaire complet de cours pour débutants, niveau 1, 2 et 3, et pratique quotidienne de Mysore (une pratique individuelle supervisée). Tapis More
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Pratique Ashtanga, dans un beau studio au centre-ville, fondé par Mark Darby, qui est certifié par Pattabhi Jois. More
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Bienvenue chez Yoga Source. Nous sommes un studio chaleureux situé près du mail Champlain à Brossard. Nous offrons une variété de cours de Yoga pour les hommes et les femmes de toutes conditions physiques. Nous avons créé un studio calme et une atmosphère unique pour More
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372 Cremazie Est Montreal Quebec

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Le Yoga Shak est un nouveau studio de yoga avec un concept unique situé dans Villeray à 1 minute du métro Crémazie. Le Shak a récemment ouvert ses portes et offre une variété de classes de yoga. Le Shak Yoga est né de l'union de More

163 rue Cowie Granby Quebec

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Des cours de Viniyoga, Ashtanga, yoga prénatal et yoga pour enfants y sont donnés. Cours de groupe et aussi rencontres individuelles. Les cours sont donnés par Charles-Alexandre Mercure et Donna Read. More

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Le studio Mouvement Humain possède une magnifique grande salle et vous offre une multitude de classes de Yoga et Pilates. Sur la Plaza Saint-Hubert :) More
Sant Mat est une technique intérieure de Yoga/méditation. Elle se focalise sur l'âme, qui doit s'élever au delà du corps pour entre dans le Royaume de l'Esprit afin de s'éveiller à la plus haute forme de conscience, la réalisation de Soi. L'âme doit apprendre à More

961 Rachel Est Montreal Quebec

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Cours de yoga pour tous et tous les âges. Hatha, Yin, Flow, Vinyasa, Pranala, Méditation, Régénérateur, Conscience Corporelle, Post-natal, Pré-natal, Enfants, Ainés. More

372 Notre Dame Street West

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Situé dans le Vieux-Montréal, au 372 rue Notre-Dame Ouest juste à côté de la station de métro Square Victoria, Centre Yoga Plus offre quotidiennement des classes de Hatha et de Ashtanga (sauf les dimanches). Le studio offre aussi des cours de 5 semaines d'introduction au More

231 St Paul Ouest Montreal

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Luna Yoga est un studio de yoga fondé en 2003 par Jennifer Maagendans et Jason Kent, situé au coeur du Vieux-Montréal et ouvert tous les jours de la semaine. Orienté sur la communauté et l'environnement, on y offre des cours dynamiques de yoga de type More

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