Anusara Yoga

Le yoga Anusara met l’accent sur l’attitude, l’alignement et l’action. Une philosophie positive venant d’une tradition appelée Tantra du Kashmir Shaivism supporte la pratique et croit en « la bonté intrinsèque de chaque être ». L’alignement est basé sur des principes universels et est un système des plus sophistiqués dans la pratique des asanas (postures) aujourd’hui. Les cours sont enjoués et accessibles aux étudiants de différentes habiletés. Le yoga Anusara encourage l’expansion du cœur.

L’interprétation/traduction du terme sanskrit “anusara” est “suivre le flot de la Grâce, de la Nature; suivre son coeur”. Anusara Yoga a été fondé en 1997 par John Friend.

On peut aussi y faire référence en tant que: Yoga du Coeur, Yoga Coeur Ouvert

10780 rue Laverdure Montreal

450.922.1463

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Anusara Yoga à Ste-Julie et Ahuntsic Francine Laframboise et Philippe Perottin sont des Instructeurs Anusara affiliés. More

858 rue Shefford Bromont Quebec

450.330.3555

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Le centre de yoga de Bromont Cours de Hatha yoga, yoga bien-être, yoga dynamique, yoga détente, yoga prénatal et yoga pour enfants sont offerts. Vous y trouverez un cours qui répond à vos besoins. Cours de groupe (d'au plus 10 participants). Cours privés et semi-privés More

4625, rue Clark Montreal Quebec

514.499.1551

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OÙ ?: STUDIO GANESHA Un bel espace privé, lumineux et calme. 4625, rue Clark, #307, Montréal, Québec QUOI?: Nouveau cours à l'horaire pour la session hiver 2008 au Studio Ganesha: Cours de Hatha Yoga d'inspiration Anusara pour femmes se considérant d'âge mûr ou d'âge sage. More

5582 Sherbrooke St W, Montreal, QC, Canada

514.484.1931 or 514.482.9023

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Instructeurs d’expérience certifiés en Yoga Kripalu : Joanne Ransom et Joanne Gormley. Toute une variété de classes de tous les niveaux, et une variété de styles aussi. Nous sommes engagées à pratiquer et enseigner l’art de vivre consciemment et nous promouvons un style de vie More